Biomecânica do Movimento
Os métodos de ensino e treinamento da biomecânica mostram que determinadas técnicas são mais apropriadas do que outras na análise do movimento humano. A partir disso, assinale a alternativa correta.
O desempenho humano não é possível de ser melhorado quando ajusta algum equipamento.
Incorreta. O desempenho humano é integralmente melhorado por meio da análise do design de um equipamento.
O desempenho humano também pode ser aprimorado por melhorias no design do equipamento.
Correta. O aprimoramento do desempenho humano ajuda os profissionais a melhorar o design de equipamentos, e isso só é capaz com o estudo da biomecânica.
O desempenho humano não é estudado na biomecânica.
Incorreta. O desempenho humano é um dos principais objetos de estudo na análise do movimento e na biomecânica.
Não é indicado alterar equipamentos esportivos a partir do estudo da biomecânica.
Incorreta. Todos os equipamentos esportivos podem ser modificados e ajustados para melhorar o desempenho humano e isso só é possível mediante o estudo da biomecânica.
A biomecânica só estuda os ossos, músculos e articulações e não analisa outras variáveis que interferem no movimento.
Incorreta. A biomecânica estuda tanto os fatores intrínsecos dos indivíduos quanto os fatores externos que vêm do meio, e isso influencia na análise do movimento.
A caminhada bípede é uma característica importante dos seres humanos. A marcha é descrita como a maneira que alguém se locomove e envolve o corpo total. A velocidade da marcha determina a contribuição de cada segmento do corpo. O ciclo da marcha é um padrão repetitivo envolvendo passos e passadas. Um passo é um único passo, uma passada é todo um ciclo de marcha. Escolha a alternativa correta referente a divisão do ciclo da marcha.
A fase de apoio representa 60% de todo o ciclo da marcha e a fase de balanço representa 40%.
Correta. Na caminhada normal à velocidade preferida de uma pessoa, a fase de apoio para uma perna ocupa cerca de 60% de todo o ciclo e a fase de balanço é de cerca de 40%.
A fase de apoio representa 40% de todo o ciclo da marcha e a fase de balanço representa 60%.
Incorreta. No ciclo da marcha, a fase de apoio representa 60% de todo o ciclo e a fase de balanço é de 40%.
A fase de apoio representa 50% de todo o ciclo da marcha e a fase de balanço representa 50%.
Incorreta. No ciclo da marcha, a fase de balanço representa cerca de 40% de todo o ciclo e a fase de apoio representa 60%.
A fase de apoio representa 70% de todo o ciclo da marcha e a fase de balanço representa 30%.
Incorreta. No ciclo da marcha, a fase de apoio representa 60% e o 40% restante do ciclo é a fase de balanço.
A fase de apoio representa 30% de todo o ciclo da marcha e a fase de balanço representa 70%.
Incorreta. No ciclo da marcha, a fase de apoio é de 60% e a fase do balanço é 40% de todo o ciclo da marcha.
O osso é um tecido vivo e dinâmico. Como material e estrutura, está em constante estado de fluxo. Consequentemente, a capacidade do osso de resistir a uma carga aplicada antes de uma falha ou fratura depende de múltiplos fatores. Idade, doença, níveis hormonais, carga insuficiente, carga excessiva ou até mesmo a direção na qual uma carga é aplicada podem influenciar as propriedades biomecânicas do osso.
Em relação às características do tecido ósseo, escolha a alternativa correta.
O tecido ósseo é uma das estruturas moles do corpo.
Incorreta. O tecido ósseo é uma das estruturas mais rígidas e fortes do corpo devido à sua combinação de elementos inorgânicos e orgânicos e não mole.
Os minerais zinco e magnésio, juntamente com o colágeno, constituem o elemento orgânico do osso.
Incorreta. Os minerais zinco e magnésio não fazem parte. Os minerais cálcio, fosfato e colágeno constituem o elemento orgânico do osso, sendo responsável por aproximadamente 60 a 70% do tecido ósseo.
Quando uma força interna é aplicada em um osso ou em qualquer outro material, existe uma reação externa.
Incorreta. Quando uma força externa é aplicada em um osso ou em qualquer outro material, há uma reação interna.
O grau de fragilidade do osso depende dos constituintes minerais que lhe dão a capacidade de suportar cargas abrasivas e perpendiculares.
Incorreta. As cargas que interferem no grau dos ossos são as cargas compressivas.
A água constitui aproximadamente 25 a 30% do peso do tecido ósseo.
Correta. O elemento água está presente nos nossos ossos e representa cerca de 25 a 30% do peso do tecido ósseo.
O recrutamento da unidade motora depende da força/resistência do exercício. Com exercício de intensidade, as unidades motoras Tipo são recrutadas. Quando a carga é aumentada, o Tipo IIa será recrutado com a ajuda das fibras Tipo I. Quando a carga se torna ainda maior, o Tipo IIb será recrutado com a ajuda das unidades motoras Tipo IIa e Tipo I. Em relação às unidades motoras, identifique a alternativa correta.
As unidades motoras das fibras rápidas são supridas por nervos mais fáceis de serem ativados.
Incorreta. As unidades motoras das fibras rápidas são supridas por nervos mais difíceis de serem ativados.
O sistema nervoso central combina a velocidade e magnitude da contração muscular com as exigências do movimento.
Correta. O sistema nervoso central exerce um elaborado sistema de controle que permite combinar a velocidade e a magnitude da contração muscular às exigências do movimento, para que movimentos suaves, delicados e precisos possam ser executados.
As fibras lentas são as últimas a serem ativadas, mesmo quando o movimento do membro resultante é rápido.
Incorreta. As fibras lentas são as primeiras a serem ativadas, até mesmo quando o movimento do membro resultante é rápido.
As unidades motoras das fibras de contração lenta geralmente são inervadas por neurônios que têm limiares baixos.
Incorreta. Os neurônios que inervam as unidades motoras das fibras de contração lenta geralmente têm limiares baixos e são relativamente fáceis de ativar.
As unidades motoras com limites mais altos não são ativadas quando aumenta a força, velocidade ou duração da atividade.
Incorreta. À medida que o requisito de força, velocidade ou duração da atividade aumenta, unidades motoras com limites mais altos são progressivamente ativadas.
A necessidade de força torna os ossos rígidos, mas se o esqueleto consistisse em apenas um osso sólido, o movimento seria impossível. A natureza resolveu este problema dividindo o esqueleto em muitos ossos e criando articulações onde os ossos se cruzam. Articulações são fortes conexões que unem os ossos, dentes e cartilagem do corpo uns aos outros. Cada articulação é especializada em sua forma e componentes estruturais para controlar a amplitude de movimento entre as partes que ela conecta. Em relação às articulações do nosso corpo, escolha a alternativa correta.
Nas anfiartroses, os ossos articulares são mantidos juntos por uma fina camada de cartilagem hialina.
Incorreta. Nas anfiartroses, elas atenuam as forças aplicadas e permitem mais movimento dos ossos adjacentes do que as articulações sinartrodiais.
Nas sincondroses, elas atenuam as forças aplicadas e permitem mais movimento dos ossos adjacentes do que as articulações sinartrodiais.
Incorreta. Nas sincondroses, os ossos articulares são mantidos juntos por uma fina camada de cartilagem hialina.
A sínfise é um tipo de articulação permanente que a cartilagem fibrosa une dois ossos e permite pouca movimentação.
Correta. Nas sínfises, placas finas de cartilagem hialina separam um disco de fibrocartilagem dos ossos.
Nas sindesmoses, as chapas ósseas articuladas com ranhuras irregulares se encaixam de perto e são firmemente conectadas por fibras que são contínuas com o periósteo.
Incorreta. Nas sindesmoses, o tecido denso fibroso liga os ossos, permitindo movimentos extremamente limitados.
Nas suturas, o tecido denso fibroso liga os ossos, permitindo movimentos extremamente limitados.
Incorreta. Nas suturas, as chapas ósseas articuladas com ranhuras irregulares se encaixam de perto e são firmemente conectadas por fibras que são contínuas com o periósteo.
Existem muitos usos da análise cinemática. Os cientistas e treinadores esportivos costumam usar a cinemática para caracterizar o desempenho da elite, por exemplo, analisando um padrão de movimento e a velocidade da cabeça do taco de golfe. Nesse sentido, escolha a alternativa correta em relação a cinemática do movimento humano.
A cinemática é a área de estudo que examina as forças que agem sobre o corpo humano.
Incorreta. Cinemática é a geometria, padrão ou forma de movimento em relação ao tempo.
A cinemática corresponde tanto às análises qualitativas quanto as quantitativas do movimento.
Correta. A cinemática abrange as formas qualitativa e quantitativa de análise. Cinemática é o ramo da física que se ocupa da descrição dos movimentos dos corpos, sem se preocupar com a análise de suas causas.
A posição inicial com a posição final está relacionada com a direção de deslocamento.
Incorreta. A direção de um deslocamento relaciona a posição final com a posição inicial.
São avaliados de formas iguais a distância e o deslocamento.
Incorreta. Distância e deslocamento são avaliados de forma diferente.
Unidades de distância e deslocamento são unidades de largura.
Incorreta. Unidades de distância e deslocamento são unidades de comprimento.
Ao estudar a cinética linear, ela é capaz de fornecer modo preciso de documentar ativias causas do movimento linear de todos os objetos. As leis específicas e as variáveis mecânicas utilizadas para analisar as causas do movimento linear muitas vezes dependem da natureza do movimento e são baseadas nas Leis de Newton. Escolha a alternativa correta sobre as Leis de Newton.
Primeira lei de Newton chama-se Lei da Reação.
Incorreta. A Lei da Reação é a terceira lei, a primeira lei de Newton chama-se Lei da Inércia.
A segunda lei é chamada Lei do Momento ou Lei da Aceleração.
Correta. A segunda lei é chamada Lei do Momento ou Lei da Aceleração. A segunda lei de Newton é discutivelmente a lei mais importante do movimento porque mostra como as forças que criam o movimento estão ligadas a ele.
A terceira lei de Newton é a Lei da Refração.
Incorreta. Não existe Lei da Refração. A terceira lei do movimento de Newton chama-se Lei da Reação.
A terceira lei de Newton chama-se Lei da Inércia.
Incorreta. A Lei da Inércia é a primeira lei. A terceira lei do movimento de Newton chama-se Lei da Reação.
A segunda Lei de Newton é a Lei da Inércia.
Incorreta. A Lei da Inércia é a primeira. A segunda lei é chamada Lei do Momento ou Lei da Aceleração.